Când ești jos, poți doar să te ridici

daylight-environment-flora-999311

Pexels.com

Hai să vă spun o poveste, știu că vă place.

A fost odată un om care nu avea nici un vis. Se trezea în fiecare dimineață, făcea aceleași lucruri, mergea la serviciu, apoi venea acasă, deseori pornea televizorul sau citea, din când în când mai ieșea în oraș și cam atât. Și uite așa trecut-au anii peste omul nostru. Când ceva nu-i era conform planurilor sale, se simțea ca o victimă, dădea vina pe alții, nicidecum nu-și asuma răspunderea pentru eșecurile avute și problema era că abandona imediat și nu învăța nimic din toate astea.

Ce ați crede dacă v-aș spune că despre mine este vorba în rândurile de mai sus? Că așa am fost mulți ani la rând, trăind într-o vale a ignoranței? Probabil nu ați avea prea multe lucruri de bine de spus. Apoi, am avut o perioadă în care nu mă regăseam în nimic. Nu aveam energie și motivație, eram sătulă de viața fără rost pe care o duceam. Nu-i găseam esența, eram pierdută printre lucruri lipsite de importanță. Mi-ar plăcea să vă spun că viața de mamă m-a vindecat, dar din păcate atunci am atins apogeul decăderii. M-am trezit într-o lume pe care eu am creat-o și nu era deloc ce-mi doream cu adevărat. De departe, nici măcar nu știam ce-mi doream de la viață. Apoi, a urmat o pauză de reflectare, timp în care am început să fac sport, să-mi acord mai multă atenție mie, să mă pun pe primul loc. Și tare bine mi-a prins. Am aflat de programele de dezvoltare personală ale Danielei Nica și mi-am achiziționat cât pentru o viață întreagă. Nu o să încerc să te conving că și tu ai nevoie de dezvoltare personală, deși eu chiar cred că toți avem nevoie, dar vreau să îți spun că cea mai bună investiție pe care o poți face e în tine. Educă-te, nu te opri niciodată, citește, cizelează-te, examinează-te, ocupă-te de corpul tău, pune-ți propria sănătate pe primul loc înainte de toate, fii în competiție cu tine însuți. Și găsește-ți sensul vieții tale, caută prin sertare vechi pasiuni pe care le-ai dat uitării.

Viața aceasta pe care trebuie să o prețuim nespus, ne-a fost dată să o TRĂIM din plin, să ne punem pe primul loc visurile, talentele și pasiunile noastre, să avem grijă ce hrană oferim trupului și minții noastre, să ne acceptăm și să ne iubim așa cum suntem, să fim cea mai bună versiune a noastră.

Și, revenind la mine, dezvoltarea personală m-a ajutat și încă mă ajută mai mult ca un psiholog. Mi-am descoperit pasiuni, am dat frâu liber unor dorințe, am planuri de viitor și dau un sens vieții mele. Știu cât de ușor e să te pierzi în treburile de zi cu zi, când te împarți între casă și job, când timpul nu-ți rămâne nici pentru a-l petrece cu cei dragi. E dificil să găsești un echilibru. Și din păcate, nu am nicio rețetă magică, știu doar că nimic nu e imposibil. Dar, cu siguranță cheia e la tine. Și-mi doresc mult să îți găsești locul în această lume.

Curajul, antidot împotriva lașității

accomplishment action adult adventure
Fotografie de Pixabay pe Pexels.com

Aseară, întâmplător, m-am gândit la Andreea Marin. Nu am vedete favorite, deci nu poate fi vorba despre asta. Nu o să punctez realizările sau eșecurile ei, nu despre așa ceva vreau să scriu. Mi-a venit în minte doar curajul de care a dat și încă dă dovadă. Faptul că a știut să renunțe la o relație când a descoperit că nu se regăsește acolo, e dovadă de curaj. Câți nu rămânem pe viață în relații monotone, relații care nu ne dau aripi și nu ne susțin spre creștere? Câți dintre noi nu așteptăm o mică schimbare, una care să vină de la sine, deși, în adâncul sufletului știm că nu va veni niciodată dacă stăm cu mâinile încrucișate fără să facem nimic? Să fii curajos nu înseamnă doar să urci Everestul, să sari cu parașuta sau să faci bungee jumping. Nu. Să fii curajos înseamnă să îți asumi fiecare clipă a vieții tale, să ți-o construiești fără să te lași purtat de val, să știi că tot ce ai ajuns este un rezultat al creației tale, nu un rezultat al împrejurărilor. Să fii curajos înseamnă să trăiești intens și intenționat fiecare zi, să treci peste toate obstacolele fără să te lași doborât. Pentru că viața e, de fapt, o luptă cu tine, cu gândurile tale, cu limitările tale. Pot spune că am devenit curajoasă de foarte puțin timp și mă îndrept spre 35 de ani. Am conștientizat că doar în mine găsesc curajul să fiu eu însămi, nu în condițiile externe, în interiorul ființei mele este puterea, că doar eu sunt răspunzătoare pentru toate împlinirile, eșecurile și suferințele, că nimeni nu-i vinovat pentru ce mi se întâmplă. Găsim multe exemple de curaj în oamenii din jurul nostru, dar, din păcate, unii abandonează curajul în detrimentul comodității, crezând că nu își pot schimba cursul vieții, că povestea lor de viață este scrisă deja.

”Curajul este cea mai importantă virtute dintre toate, fiindcă fără curaj nu poți practica nicio altă virtute în mod consecvent.” (Maya Angelou)

Gândește-te la acest citat. Ce impact are asupra ta? Ești o persoană curajoasă? Ai curajul de a-ți construi propria poveste de viață?